¿Cuánto está bien?
Distingue necesidades diarias y límites máximos
Mira las necesidades diarias junto a los límites máximos. Stoffradar indica las fuentes y distingue los valores de la etiqueta de tus datos.
- Distinguir necesidades y límites
- Consultar fuentes DGE y EFSA
- Entender los datos de la etiqueta
Comparación de productos
Magnesio A
- Precio del envase
- 9,00 €
- Contenido: 60 cápsulas
- 1 cápsula al día
- al día
- 200 mg
- Porcentaje del valor de referencia de la UE para el etiquetado (VRN)
- 53 %
- Precio al día
- 0,15 €
- Forma
- Citrato
9,00 € ÷ 60 = 0,15 € al día
Magnesio B
- Precio del envase
- 12,00 €
- Contenido: 60 cápsulas
- 1 cápsula al día
- al día
- 150 mg
- Porcentaje del valor de referencia de la UE para el etiquetado (VRN)
- 40 %
- Precio al día
- 0,20 €
- Forma
- Óxido
12,00 € ÷ 60 = 0,20 € al día
Mejor opción: Magnesio A
- Necesidad diaria cubierta (máximo 100 %): Ventaja. Magnesio A: 53,3 %; Magnesio B: 40 %.
- Valoración de la forma: Ventaja. Magnesio A: 2; Magnesio B: 0.
- Precio por día: Ventaja. Magnesio A: 0,15 €; Magnesio B: 0,20 €.
El VRN es un valor de referencia de la UE para el etiquetado, no tu necesidad personal. Fuentes del ejemplo: valores de referencia de la etiqueta de la UE (VRN), BfR 2021, EFSA.
Fuentes y avisos
Fuentes: LMIV (Reglamento 1169/2011, anexo XIII), valores de referencia de la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE), EFSA (DRV/UL), propuestas de cantidades máximas del BfR 2021, semáforo de la FSA, Reglamento UE 1924/2006, límite de azúcar de la OMS. Datos de productos en parte de Open Food Facts (ODbL).
No sustituye el consejo médico.