Meine Supplements
Alles, was du nimmst, zusammen prüfen
Trage deine Supplements und Einnahmetage ein. Stoffradar zählt gleiche Stoffe zusammen und zeigt Hinweise zu den höchsten Tagesmengen.
- Doppelte Stoffe sehen
- Einnahmetage festhalten
- Packungsreichweite im Blick
Beispiel
Passt das zusammen?
Multivitamin
Vitamin D: 10 µg pro Tag
Vitamin-D-Tropfen
Vitamin D: 20 µg pro Tag
Vitamin D steckt in beiden Produkten.
30 µg pro Tag
Über dem BfR-Vorschlag für Nahrungsergänzung (20 µg), unter der EFSA-Obergrenze aus allen Quellen (100 µg).
Beispielquellen: EU-Etikettwerte (NRV), BfR 2021, EFSA.
Quellen und Hinweise
Quellen: LMIV (VO 1169/2011, Anh. XIII), DGE-Referenzwerte, EFSA (DRV/UL), BfR-Höchstmengenvorschläge 2021, FSA-Ampel, EU-VO 1924/2006, WHO-Zuckergrenze. Produktdaten teils von Open Food Facts (ODbL).
Ersetzt keine ärztliche Beratung.