Kostenlos starten · Stoffradar Plus 29,99 € im Jahr
AnmeldenStarten

Tagessumme

Deine Mahlzeiten zusammen sehen

Gespeicherte Mahlzeiten ergeben deinen Tagesüberblick. Kalorien und Nährwerte bleiben ca.-Werte, ohne dein Essen zu bewerten.

  • Mahlzeiten zusammenzählen
  • Eiweiß im Blick behalten
  • Einträge später ändern
Kostenlos starten
Hähnchen-Paprika-PfanneAus Marcs Küche
48 gEiweiß16 gFett20 gKohlenhydrate420kcal
Beispiel · Für 2 Portionen · Pro Portion · ca.-Werte

Pro Portion

Für 2 Portionen

ca.-Werte

420kcal
Kalorien
48g
Eiweiß
16g
Fett
20g
Kohlenhydrate

Ballaststoffe: ca. 4 g

Quellen und Hinweise

Quellen: LMIV (VO 1169/2011, Anh. XIII), DGE-Referenz­werte, EFSA (DRV/UL), BfR-Höchstmengenvorschläge 2021, FSA-Ampel, EU-VO 1924/2006, WHO-Zuckergrenze. Produktdaten teils von Open Food Facts (ODbL).

Ersetzt keine ärztliche Beratung.