¿Qué es Vitamina K?
Vitaminas
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En breve
La vitamina K es una vitamina liposoluble. Incluye la vitamina K1 (filoquinona) y la vitamina K2 (menaquinonas).
¿Para qué lo necesita el cuerpo?
La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal. La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
¿Cuánto está bien?
- VRN (valor de referencia UE)
- 75 µg
Demasiado
- Máximo por dosis diaria (BfR)
- 80 µg
La vitamina K puede reducir el efecto de los antagonistas de la vitamina K, como el fenprocumón o la warfarina. Si tomas estos medicamentos, usa suplementos de vitamina K solo tras consultar con tu médico.
Interacciones
Vitamina K y Anticoagulantes
La vitamina K debilita los anticoagulantes de tipo antagonista de la vitamina K (fenprocumón o warfarina). Toma productos con vitamina K solo tras consultar con tu médico.
Otros nombres
Vitamin K1, Phyllochinon, Phylloquinone, Filoquinona, Vitamin K2, Menachinone, Menaquinones, Vitamina K
Fuente
Reglamento (UE) 432/2012; BfR
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